Menu
A+ A A-

„you don′t have to born fit to be healthy & wildly attractive” parafrazując DIANĘ VREELAND

Zapraszamy do naszego przytulnego studia treningowego w Warszawie lub Gdyni. To idealne miejsca na trening dla osób, które cenią spokój, profesjonalizm i indywidualne podejście. Na poszczególne zajęcia zapisujemy tylko do 5 osób. Prosimy o rezerwację miejsca pod nr. tel 667 67 37 93 (Warszawa) lub 667 033 903 (Gdynia). Jeśli będą Państwo zainteresowani to utworzymy grupę poranną lub specjalną grupę dla Mam z dziećmi.

 

studio warszawa ul. Skoroszewska 7/63 studio gdynia ul. Świętojańska 46/2
Kasia: 667 673 793, Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. Lidia: 667-033-903, Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
 
poniedziałek
 09:30-10:30 Pilates studio (praca na maszynach) EWA zajęcia indywidualne i duety
19:00-20:00 Pilates studio (praca na maszynach) KASIA
19.00-20.00 Joga START EWA (to rozblokowywanie napięć i nabywanie świadomości ciała)
20:00-21:00 Balet dla dorosłych KASIA
20.00-21.00 Pilates studio (praca na maszynach) EWA
19:15-20:15 TriloChi® (Lidia)
 
wtorek
11:30-12:30 Pilates studio (praca na maszynach) NATALIA
11:00-12:00 Trening Pilates na FlowTonic, na tyle intensywny, by spalić trochę więcej kalorii KASIA
08:00-09:00 Pilates gr. ogólna (Lidia)
17:00-18:00 Pilates studio (praca na maszynach) dla młodzieży (wiek 13+) NATALIA
18:00-19:00 Balet dla dorosłych  NATALIA
19:00-20:00 Joga poziom II NATALIA
20:00-21:30 Joga poziom III KASIA
20:00-21:00 Pilates studio (praca na maszynach) dla mężczyzn NATALIA
18:00-19:00 Pilates dla kręgosłupa (Lidia)
19:15-20:15 Balet dla dorosłych gr. ogólna (Lidia)
 
środa
09:30-10:30 Joga start EWA 10:00-11:00 Pilates dla kręgosłupa (Lidia)
18:00-19:00 Pilates studio (praca na maszynach) EWA
18:00-19:00 TriloChi® KASIA
19.00-20.00 Pilates studio (praca na maszynach) EWA
19:00-20:00 Balet dla dorosłych KASIA
20:00-21:00 Pilates studio (praca na maszynach) KASIA
18:00-19:00 Balet dla dorosłych gr. śr. zaawansowana (Lidia)
 
czwartek
11:30-12:30 Pilates studio (praca na maszynach) NATALIA zajęcia indywidualne
17:00-18:00 Joga dla młodzieży (wiek 13+) NATALIA
18:00-19:00 Joga poziom II NATALIA
19:00-20:00 Joga poziom II NATALIA
20:00-21:30 Joga poziom III KASIA
19:15-20:15 Balet dla dorosłych gr. początkująca (Lidia)
 
piątek
09:30-10:30 Pilates studio (praca na maszynach) EWA
10:30-11:30 Taniec dla rozciągania powięzi KASIA
08:00-09:00 Pilates gr. początkująca (Lidia)
18:30-19:30 Balet dynamiczny (i podnoszący znacznie tętno:)) dla dorosłych KASIA
19:30-20:30 Pilates studio (praca na maszynach) KASIA
20:30-21:30 Joga START EWA
18:00-19:00 Pilates dla kręgosłupa (Lidia)
19:15-20:15 TriloChi® (Lidia)
 
sobota
zajęcia indywidualne i duety 11:00-12:00 Balet dla dorosłych gr. śr. zaawansowana (Lidia)